Вопрос Эндокринологу
Вопрос от ИЛЬЯ
Телефон:
Вопрос: здравствуйте мне 16 лет сделал рентген кисти костный возраст 13.5-14 лет, мой рост 165 см могу ли я дорасти до 175 см? зарание спасибо.
Ответ:
Здравствуйте, Илья.
В вашем возрасте зоны роста не закрыты (до 22-23 лет). При правильном питании, активном образе жизни ваш рост может превышать рост ваших родителей до 5см. Обратите внимание на питание: ежедневно в рационе должен быть белок и кальций (мясо, рыба, молочные продукты). Для правильного усвоения кальция - вит.Д (жирная рыба), в вашем возрасте полезно пребывание на солнце летом, плавание, подтягивание на турнике.
Советую Вам обратиться к эндокринологу для консультации (какое обследование необходимо, решить при личной консультации). До достижения 18 летнего возраста, лучше наблюдаться у детского эндокринолога.
С уважением, эндокринолог Воронина Т.В.