Психолог

Психолог-консультант помогает пациенту изучить свой внутренний мир и проанализировать его взаимосвязь с окружающей действительностью. В зависимости от причины обращения психолог работает как с личной, так и деловой сферами жизни: отношения с родителями, детьми, супругом/ой, руководителем на работе, партнером по бизнесу.

Самостоятельный процесс осознания своих темных сторон для улучшения качества жизни и налаживания взаимоотношений не всегда приятен и прост, это сложная работа над самим собой, которую помогает проделать психолог.

Если Вы растеряны, подавлены, не видите, куда двигаться дальше, не понимаете, как преодолеть трудности или потери, не стоит пытаться справиться с проблемой самостоятельно. Задушевные беседы с друзьями или родными тоже вряд ли помогут, по крайней мере, ненадолго. Лучше в такой ситуации довериться профессионалу, получить консультацию специалиста по психологии.

Зачастую проблема со здоровьем имеет свои корни в психологическом плане. Осознавая и разбираясь в самом/ой себе, Вы помогаете своему телу исцелиться. Однако будет заблуждением думать: «Пойду к психологу, он все исправит». Психолог может оказать поддержку, разделить боль, дать ресурсы, которые не смогли дать родители, «открыть» глаза. Но такая терапия – это совместная работа специалиста и самого пациента. Ведь в дальнейшем идти по пути, по жизни все равно придётся самостоятельно.

Тем не менее, когда с помощью психолога пациент узнает себя настоящего, это существенно повышает качество жизни, приводит к укреплению здоровья и улучшению взаимоотношений с окружающими.

Консультативная помощь психолога может состоять как из одного, так и из 8-10 сеансов. Одного приема, как правило, достаточно для анализа ситуации и составления общих рекомендаций. 3-4 приема поспособствуют выявлению глубинных причин психологических травм пациента. 8-10 приемов потребуются для обучения навыкам самоконтроля и саморегуляции.