Как справиться с симптомами менопаузы
Какие вопросы нужно задать врачу
Часто задаваемые вопросы о менопаузе
Рекомендации по образу жизни во время менопаузы
Множество женщин следят за своим гинекологическим здоровьем в молодости, но перестают делать это после наступления менопаузы. Однако, чтобы сохранить хорошее здоровье, нужно как минимум ежегодно посещать врача. Для диагностики могут понадобиться следующие тесты:
- Ежегодное обследование молочных желез врачом
- Ежегодная маммография
- Ежегодные гинекологическое обследование; тест Папаниколау каждые один - три года, в зависимости от вашей истории болезни и типа теста; возможно ВПЧ-тест (тест ДНК на вирус папилломы человека), если вы хотите провести скрининг на инфекцию. ВПЧ-тест назначается автоматически, если при тесте Папаниколау обнаружены атипичные клетки.
Женщинам с тремя подряд нормальными результатами тестов Американское общество борьбы с раковыми заболеваниями рекомендует проводить скриннинговые обследования каждые два - три года. Если они проводят также и ВПЧ ДНК-тест, то тест Папаниколау необходим один раз в три года.
Женщинам необходимо проводить тесты Папаниколау ежегодно, если они были подвергнуты таким факторам риска, как получение перед рождением диэтилстильбестрола; ВПЧ или ВИЧ инфекции или ослабленная иммунная система из-за пересадки органа; химиотерапия или постоянное использование стероидов.
Американское общество борьбы с раковыми заболеваниями считает, что женщинам в возрасте 65 - 70 и старше с тремя подряд нормальными результатами тестов Папаниколау и в отсутствии новых сексуальных партнёров или положительных тестов Папаниколау за 10 прошедших лет могут прекратить делать скринниги на рак шейки матки. Однако, женщинам с факторами риска желательно продолжать делать тесты каждый год.
До 50 лет желательно ежегодно проводить один из следующих тестов - анализ кала на скрытую кровь, иммунохимический анализ кала или ДНК-анализ стула - все они направлены на выявление рака толстой кишки. Посоветуйтесь с врачом, какой из трёх тестов лучше вам подходит.
Если у вас или у ваших родственников не было доброкачественных полипов толстой кишки, рака кишечника или воспалительной болезни кишечника (такой как неспецифический язвенный колит, синдром раздраженного кишечника или болезнь Крона), то начиная с возраста 50 лет необходимо каждые 10 лет проводить скриннинги на рак толстой кишки и колоноскопию. Если же были прецеденты вышеперечисленных заболеваний, то скриннинги необходимо начинать раньше.
Необходимо измерять кровяное давление на протяжении 24 часов (суточный мониторинг) как минимум каждые два года (чаще, если оно хронически повышено) и содержание холестерина в крови каждые пять лет (чаще, если оно хронически повышено или при наличии других факторов риска для развития порока сердца или удара). Проконсультируйтесь по данному пункту со своим врачом.
Скрининги на костную плотность, такие как двухэнергетическая рентгеновская абсорбциометрия (ДРА), в возрасте 65 лет, или в более молодом возрасте, если вы находитесь в группе риска развития остеопороза. В некоторых клиниках для скриннингов на плотность кости есть оборудование для периферийной двухэнергетической рентгеновской абсорбциометрии (пДРА) и ультразвука пяточной кости. Однако, результаты этих тестов могут не совпадать с результатами скрининга ДРА.
Ежегодные скрининги на диабет (врач может назначить их чаще или реже, в зависимости от имеющихся факторов риска).
Некоторые специалисты рекомендуют каждые пять лет проводить тесты определения функции щитовидной железы.
Рассказывайте своему врачу обо всех необычных симптомах или неудобствах, связанных со здоровьем. Отслеживайте все препараты, которые вы принимаете, а если собираетесь начать пить новый, то узнавайте о возможном взаимодействии лекарств у врача или фармацевта. Проконсультируйтесь с врачом, если вы принимаете или собираетесь применять какие-либо альтернативные способы лечения или средства из трав.
